Tag Archives: beter voor jezelf zorgen

5 x BETER VOOR JEZELF TE ZORGEN (SELF-CARE TIPS!)

5 x beter voor jezelf zorgen | Self-Care tips! | Healthy Wanderlust

Self-care is ZO belangrijk om beter voor jezelf te zorgen, maar het is echt niet altijd even makkelijk om hier een prioriteit van te maken of om meer tijd voor in te plannen. Wij, vrouwen, zijn een ster in het creëren van eindeloze to-do-lists en to-want-lists, herkenbaar? Vaak hebben we ook (toren)hoge verwachtingen van onszelf en daarnaast proberen we eigenlijk ook nog alles en iedereen om ons heen genoeg aandacht te geven en tevreden te houden. Blijft er dan eigenlijk nog wel tijd over voor onszelf? Tijd om te ontspannen en om op te lated?